quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Quinta-feira!

Bom dia minhas princesas!
Como vocês estão?

Acordei com o mesmo peso \o.
47,7kg.

Ontem eu comi o sanduíche, a salada de frutas eu acabei esquecendo no trabalho rs.
Quando cheguei em casa fiquei um pouco na loja do meu boy pra ele.
Lá eu comi metade de um biscoito de polvilho (117kcal o pacote).
Ele fez morango ao leite pra uma cliente (o morango dele é maravilhoso rs) sobrou um pouco, mas eu não quis, dei só uma bicada.
A noite nós discutimos, por motivos bobos, mas ficou tudo bem. Comi um pouco de biscoito salgado da piraquê (93kcal 25gr).
Ah, não vamos mais pegar a moto, ontem antes de realizar o pagamento eu coloquei no lápis tudo o que gastaríamos para regularizar o veículo. Não vale a pena.
O boy acabou entendendo.

Hoje eu trouxe sanduíche natural (1 pão cortado na transversal com patê de sardinha e azeitona)
Parti o sanduba no meio, comi metade agora de manhã com um dedinho de café (que saudades de beber café, eu parei, bebi hoje só, estava viciada).
A outra metade comerei mais tarde no almoço.
Trouxe salada de frutas também, mas coloquei só maçã e morango e uma colherzinha bem pequena de doce de leite misturado rs).
Hoje aqui no RJ tem promoção do Subway (compre 1, leve outro grátis) PQP! ahsahuehuaha
Boy adora o Subway!

A noite devo comer um misto, algo do tipo.
Amanhã um amigo da faculdade que deixou um notebook comigo pra eu consertar vai vir buscar e aproveitou e me chamou pra almoçar. Como não almocei essa semana ainda achei justo. Estou com saudades dele também, vai ser legal pra colocar o papo em dia. Vou ao um self service que consigo colocar pouquinho e só o que quero.

É isso princesas! Vou trabalhar, hoje está agitado o dia rs

:*

Obrigada pelos comentários! Assim que der passo pra retribuir ;)



4 comentários:

  1. Parabéns D. tá se controlando super bem.
    Beijos :*

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  2. voce é tao controladinha! *-* parabens
    eu saio dos trilhos com muita facilidade, se as condicoes nao estiverem perfeitas e planejadas, tenho compulsoes.
    voce faz alguma coisa especifica pra evitar pensamentos compulsivos ou vc simplesmente nao sente vontade de comer muito e mal?

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    1. Oie linda!
      Assim, minhas compulsões são geralmente nos finais de semanas quando eu saio com os amigos. Na maioria das vezes não é nem foome, é larica (eu uso cannabis rs)
      Depois que eu sai dos 50kg eu tenho um medo muito grande de voltar. Porque isso acontece com muita facilidade!
      Daí pra evitar a compulsão quando eu quero comer algo, eu como só um pedacinho pra enganar a vontade de comer. Mas eu não costumo ter muita compulsão não, quando bate a vontade eu me distraio no celular e penso o seguinte "pra que vou comer isso pra depois ficar me martirizando sofrendo tomando vários remédios? Funciona isso.. rs

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