quinta-feira, 31 de março de 2016

Rotina

Oi princesas! Como estão?
Confesso que estou cansada, doida pra não ir pra aula hoje, mas não tem muito jeito, sou bolsista.
Ontem a noite acabei comendo um hambúrguer daqueles congelados. Baleia né? É, eu sei.
Hoje pela manhã comi 1 pão de forma com requeijão, não ia comer, nem estava com fome, mas tomei diurético e parece que fiquei fraca.
Agora no almoço fiz um copo de suco clight com laranja e belisquei um pouquinho desses biscoitos de vento. Eu sei, nada saudável, alimentação horrível e isso me deixa estressada e angustiada, mas está chovendo muito no RJ e eu não vou sair na chuva. Amanhã farei compras, e vou sozinha, porque se levar o boy já viu né?!
Minha fritadeira deve chegar entre hoje e amanhã! A Americanas enviou hoje 10h, e o depósito é no RJ mesmo *----------*
Seja nos corredores das empresas, na rua, em casa, constantemente ouço "Você não vai parar de emagrecer não?!", "Nossa sua clavícula está muito funda!", "Sua calça está cada vez mais larga!!",
"Nossa, você tinha um corpaço tão bonito, está parecendo uma menina de 15 anos agora!", "Vem cá, você tá doente?". Essa ultima foi o cúmulo do absurdo, estava trabalhando na loja do boy e um cliente me perguntou isso. Sério isso? Sem me conhecer, me pergunta desse jeito se eu estou doente?
NÃO TEM INTERESSA CARALHO! "Porque eu emagreci? Magreza é sinônimo de doença?" Essa foi minha resposta. Ele tentou argumentar mas dei de ombros e fiquei mexendo no celular, ele foi embora. Não devia nem ter vindo.
Hoje estou meio desanimada, estou com dores fortes nas pernas, acredito que seja má circulação, também estou com fraqueza, acho que está na hora de comer um prato de comida.

Vou melhorar!

Lindas, se puder leiam meu ultimo post e comentem, preciso de opiniões =)

:*

quarta-feira, 30 de março de 2016

Reeducação alimentar.

bom dia lindas!!
Como estão?

Fui fazer meu exame e pra minha surpresa meu plano de saúde está cancelado!!
Constragedor.. já informei ao DP e eles estão verificando o que houve.
Ontem me mantive firme, comi só a metade do misto de manhã.
Umas 15h bebi um dedinho de café (me tira a fome) e fui pra faculdade, quando deu 20:30 ia comer a outra metade do
sanduíche pra iniciar o jejum, mas esqueci o sanduíche na gaveta do trabalho. Sensacional!!
Não tinha nada pra comer  e estava em aula, belisquei um biscoito de vento que o boy estava comendo escondido na aula
e entrei em jejum.
09:30h comi 1 pão sem miolo com metade de um polenguinho e um golinho de café, estava com fome, pois ontem
não comi nada praticamente né?!
Agora só comerei a noite com o boy, ainda não sei o que, mas algo leve.
Me pesei hoje: 45,7kg *-----------------------------*
Tomei diurético ontem, estou com a barriga sequinha rss.
Confesso que deveria ter comido metade do pão, mas a fome falou mais alto.
Hoje não vou tomar nenhum remédio e nem vacilar, pretendo até sexta ou sábado alcançar os 45kg.
Comprei uma fritadeira elétrica sem óleo no site da americanas.com, estava querendo uma há muito tempo e o preço dessa vez
compensou!
Estou pensando muito na minha reeducação alimentar, de poder comer no final de semana sem ter compulsões,
e começar almoçar mais vezes. Tenho comido praticamente só farinha, e tirar esse hábito vai ser complicado, ainda mais que
o misto muitas vezes me salva, porque 'engana' o boy.
não quero criar cardápios pra seguir a risca pois sou muito chata e eu enjoo fácil demais das coisas.
Acredito que com a fritadeira terei mais opções pra seguir.
Vou colocar umas ideias que tive pra fazer durante a semana pra almoçar e para o fds com o boy, e minhas justificativas. Entre sexta-feira e domingo vou fazer compras, então já aproveito e compro tudo.

- Salpicão de frango (maionese, milho, azeitona). Acho que pra mim é muito válido, eu amo maionese e ao mesmo tempo como
super pouco, então por mais que tenha bastante ingredientes e aumente o seu valor nutricional, a quantidade que como é favorável.

- Isca de frango : na minha nova fritadeira seria lindo né?! Sem gordura nenhuma *-*. Ah, não é o congelado não! Vou fazer.

- Batata cozida e depois corada na fritadeira, somente em alguns finais de semana com o boy, pois será de muito ajuda, já que ele ama batata frita. E eu também.

- Gelatina zero e creme de leite zero - Tem um tempo que não como gelatina, mas quando faço costumo enjoar rápido, uma alternativa boa é colocar uma colherzinha de creme de leite, dá uma diferenciada.

- Salada de frutas! Melancia, morango, maçã, mamão e banana.

- Camarão: No momento tô enjoada de camarão, mas vai passar, então vou deixar aqui rs

- Estrogonofe de frango: Embora tenha creme de leite em excesso eu não preciso encher meu prato de caldo correto? rs

- Sanduiche natural de frango e de sardinha: Esse é muito bem vindo nas minhas saídas, praia, trilha, etc.

Essas são as ideias que tive até agora. Penso em 1 dia sim e outro não trazer almoço p/ trabalho = 2 colheres de arroz branco sem óleo + 1 colher de sopa de salpicão, ou uma das carnes citadas acima.

O que acharam? Por favor, não me mandem comer verduras e legumes pois eu não vou!!!! kkkk
Comentem o que acharam dessas opções e mais sugestões serão muito bem vindas!
Ah, queria ter o costume de comer peixe, agora com a fritadeira não preciso passar pelo óleo (pois peixe só gosto frito)
mas quero fazer sem a farinha, algumas sugestão de como fazer isso? kk Tô dando uma pesquisada, se eu encontrar conto aqui!

Irei passar em todos os blogs pra ver vocês =)
:*











terça-feira, 29 de março de 2016

De rotina..

Olá minhas lindas borboletas!
Como estão? Só digo uma coisa: preciso estudar. kkk

Ontem segui de NF até umas 18h quando decidi comer um pedaço de um pão francês, não chegou ser nem a metade. Já estava exausta. Tenho ficado fraca quando faço NF, mas acredito que seja pelos remédios tomados no mesmo dia. (Lax e Diu)
A noite me pesei: 46,4kg. Estava esperando uns 47,5kg. Fiquei feliz.
Acabou a luz 21h, nesse calor infernal que está fazendo aqui, me deu um mal estar, graças a Deus minha casa é no alto e tem sacada, é bem fresca.
Comi um pão de forma cortado na transversal com queijo e presunto e depois acabei comendo um bombom, não me julguem =(. E dormi
Hoje tomei diurético de novo, juro que amanhã não tomo.
Trouxe hoje p/ trabalho um sanduiche com 1 pão cortado na transversal com queijo, presunto e maionese, outro desse só que esquentei na misteira. Agora de manhã comi metade desse misto.
No total vou comer 1 sanduíche no dia (2 pães de forma e 1 fatia de queijo e 1 de presunto) e devo comer mais alguma coisa, um polvilho provavelmente, porque do trabalho vou direto pra faculdade e só posso comer até 21h. Preciso fazer 12h de jejum pra fazer a endoscopia amanhã e essa hora ainda estarei na faculdade.
Preciso confessar que está complicado negar o chocolate expresso que meu chefe faz nessa máquina maldita que ele comprou kkkk, é maravilhoso. #Desabafo
Na correria do final de semana acabei esquecendo de comprar minhas frutas. ¬¬'
O boy está me perguntando se esse domingo nós iremos ao rodízio, já que optamos o cinema essa semana. Será que tudo nessa vida se resume em comida DEUSS?
No começo do mês irei fazer compras lá pra casa, preciso fazer uma reeducação alimentar, estou comendo muito pouco e mal durante a semana, sempre carboidrato.
Estou fazendo uns cardápios aqui e assim que tiver compro compartilho com vocês!
Obrigada pelas visitas! Fico feliz em vê-las por aqui, vocês são demais!

:*





segunda-feira, 28 de março de 2016

Pós páscoa

Bom dia, minhas lindas!
Como estão? Eu estou gorda.

Esse final de semana foi maravilhoso, eu consegui me desligar das vozes e curti bastante com meu boy e amigos.
Sexta-feira o boy foi liberado do trabalho, passamos o dia todo juntos, fizemos uma maratona de seriado rs, almoçamos lasanha bolonhesa e batata frita. A noite, eu e boy e mais 2 casais fomos pra um reggae na praia, foi muito bom, conversamos, comemos, rimos!
No sábado passei o dia no shopping com o meu irmão que não via há tempos. Comi normalmente durante o sábado, não consigo nem lembrar tudo rs.
Domingo: páscoa. Ganhei bastante caixas de bombom e barra de chocolate, dei bastante chocolate e acho que as pessoas se sentem na obrigação de retribuir, mesmo eu insistindo pra não ganhar, até que o chocolate foi o menor dos meus problemas, comi mas moderadamente, até porque nesse calor do RJ é foda!
A tarde fui ao cinema com o boy, vimos dois filmes (Batman e Convergente rs), lanchamos em um Fast Food. Mas, a segunda ta aí né! Tomei laxante ontem e diurético agora. O lax fez efeito logo de manhã e já me sinto bem menos inchada.
Não comi nada ainda. Pretendo ficar assim até de noite.
Quarta-feira tenho uma endoscopia pra fazer, meus pais vão juntos, tô meio preocupada da médica conversar com meus pais enquanto eu estiver desacordada. A ultima vez que fiz, enquanto estava dopada escutei a médica dizendo "preciso falar com os pais dela". Ela contou que as corrosões no meu estômago eram de possíveis vomitos forçados. Não mio mais, mas sei lá rs.
Ah tenho uma notícia boa: a bolsa do proUni saiu! Acabei de me matricular! Enfim, acabou essa dor de cabeça =)

Vou passar no blog de vocês agora =)

:*

quinta-feira, 24 de março de 2016

Páscoa = Tempos de engordar.

Bom dia minhas princesas!
Como estão?

Não apareci ontem aqui, estava com a cabeça quente em relação ao ProUni, a faculdade não está agindo de acordo com o manual do proUni, estão tentando me passar a perna, ontem fui lá, mas a responsável do ProUni não estava na instituição, hoje tenho aula, vou voltar lá pra ver se consigo algo. Isso está me deixando muito irritada.

Ontem de manhã tomei um café preto com 2 biscoitos Nesfit de leite com granola.
Fiz suco de laranja cligth (é uma delicia) e congelei, quando estava a caminho da faculdade fui bebendo ele e quando a fome bateu comprei um biscoito de polvilho (111kcal) e comi metade.
Quando cheguei em casa fiz os ovos de páscoa de colher, não comi nem um pedacinho de chocolate, só fiz. rs
Comi metade de um pão francês sem miolo com um pouco de requeijão.

A noite com o boy eu acabei comendo um pedaço de pizza do mercado, aquela q ja comentei aqui rs, tinha comprado tudo pra fazer misto, desci com o boy pra fumar e nesse intervalo caiu uma chuva muito forte, acabou que não voltei em casa pra pegar as coisas do misto, as opções eram: pizza, lasanha e batata frita. Optei pela que achei menos calórica, batata é fritura, lasanha eu amo ia comer
demais. Comi um pedaço e bebi água.

Hoje finalmente me pesei: 46,5kg. Graças a Deus.
Tomei diurético hoje, já que esses dias não irei tomar.

Hoje de manhã tomei um café preto com 2 biscoitos nesfit de leite com granola.
Trouxe 1 pão com requeijão, e metade de uma fatia de queijo e presunto, cortei o mesmo na transversal, uma metade comi agora no almoço, e a outra metade vou levar pra faculdade pra comer de noite se eu julgar necessário. Também estou com a metade do polvilho na bolsa e suco cligth.
Hoje chego em casa por volta das 23:30h e no máximo pretendo beber um suco e se a fome apertar como metade de um misto.

Amanhã minha família não vai se reunir pra almoçar, e o boy vai trabalhar então não vou precisar me preocupar com comida.

Em relação a páscoa, estou preocupada, embora disse aos meus familiares e amigos que não precisam se preocupar comigo, sei que vou ganhar mesmo assim. Caixa de bombom principalmente.
Dos meus ovos de páscoa de colher, separei dois pra mim, um de coco e um de brigadeiro. Claro que não vou comer de uma vez só, nos finais de semana eu como um pedacinho e tals, não seria justo comigo também, não provar meus ovinhos.
Me digam como estão lidando com a páscoa chegando? Dicas, sugestões, lamentos? kkkk

Mais tarde passarei em todos os blogs pra ver como estão!

:*

Segue a foto dos meus ovinhos rs











terça-feira, 22 de março de 2016

Afinal, quem está certo?

Bom dia, princesas!
Como estão?

Ontem não apareci por aqui, estava triste e com vergonha. No sábado de manhã o boy me chamou pra conversar e disse que já percebeu a minha paranoia, que eu estou voltando a ficar doente.
E ainda disse que estou arrastando as pessoas que gosto e admiro pelo mesmo caminho. (Ele se referiu a essa nossa amiga que está fazendo a dieta da proteína). Nós sempre paramos juntos, nós 4, e ela costuma falar na frente deles da dieta e das paranoias que está tendo. Esses dias pararam 2 colegas nossos e disse que estávamos magras e que queriam emagrecer também, daí ela começou a explicar a dieta da proteína e me pediu pra ajudar, quando eles me perguntaram o que como, menti naturalmente, "café preto de manhã, proteínas no almoço, frutas no lanche, e a noite é relativo", embora ela soubesse que é mentira, ela não me entregou, mas contou o que ela come de verdade, e é quase nada. O boy só observa.
Me calei em relação a todas as palavras que ele disse. Não sei mentir olhando nos olhos dele, e ele sabe disso.
No fim, ele me pediu que tivéssemos um final de semana 'normal', sem restrições. Concordei, por ele e por mim.
No sábado levei minha mãe para o Shopping, estava um tempo querendo sair com ela, ela sempre fala. Comemos no BK, comi Hambúrguer de frango e uma batata frita.
Fomos ao cinema, foi bem agradável, nos divertimos bastante. Aproveitei e comprei o material para fazer os ovos de páscoa caseiro.
A noite com o boy ele me chamou pra jantar. Comi arroz, feijão, e filé de frango a milanesa. Foi legal, gosto muito de me sentar em uma mesa e comer conversando, dou valor a isso.
No domingo acordamos cedo e fomos dar uma volta na feira, depois tomamos café: pão francês com requeijão.
A tarde fomos pra nossa casa com o objetivo de montar o guarda-roupa e o criado mudo que compramos há uns 3 meses rs.
Fizemos um churrasco de frango, fiz arroz e farofa, convidamos esse casal de amigos que citei no início do post. Tivemos um dia bem agradável, montamos só o criado mudo kkk.
Mas segunda-feira tudo começa, tomei laxante e diurético e ainda não tive a coragem de me pesar. Estava com uma barriga de grávida de 4 meses, fiquei de NF e a noite interrompi com um biscoito de polvilho. Por mais que eu tente, não sei mais o que é comer 'normal', eu tô doente e preciso aceitar isso, todas as vezes que comi no final de semana foi pensando no sacrifício que teria que fazer pra perder tudo. Pra variar o diretor me chamou pra conversar ontem, disse que não posso ficar passando mal assim "direto", que eu e meu chefe somos o coração da empresa (somos TI) e sem a gente nada funciona (meu chefe precisou sair na sexta). Tenho 3 anos de casa e 3 faltas por doenças durante esse tempo, quando fiquei internada estava de férias, mas enfim, não argumentei.
Disse pra eu ir no médico e voltar meus tratamentos do estômago. Marquei minha endoscopia pra dia 30/03.
Hoje tenho aula presencial, trouxe melancia e um biscoito de polvilho. Vou no mercado na hora do almoço comprar um pão de forma e suco cligth.
Pretendo passar essa semana na melancia durante o dia e se precisar um sanduíche de queijo com presunto com 1 pão de forma cortado na transversal..
E a noite como um misto do mesmo jeito.
A páscoa está chegando e meus planos de chegar aos 45kg foram por água abaixo, mas só de estar entre 46,5kg e 46kg me conforta.
Tenho terça, quarta e quinta pra manter o foco e lembrar que o final de semana será bem agitado.
Sexta é feriado, ou seja, ficar em casa, almoçar com a família. Sábado faço mês de namoro com o boy, mas iremos comemorar domingo no rodízio de pizza -.-
E no sábado a tarde vou encontrar meu irmão distante, iremos em um barzinho.

Desculpa o post enorme, resumir 3 dias é complicado rs

Bjinhos :*







sexta-feira, 18 de março de 2016

Sexta-feira tá aí!

Bom dia minhas lindonas!
Como estão?

Ontem eu fiquei só na melancia durante o dia. A noite eu e o boy fomos pra facul, antes disso tivemos uma DR rs, mas ficou tudo bem..
Fiz o sanduíche conforme disse, 1 pão de forma cortado na transversal, tudo lindo, tudo perfeito. Quando cheguei em casa o boy me chamou pra jantar. "Estou sem fome." "Como sempre você vai fazer desfeita e vai me deixar jantar sozinho por causa das suas dietas."
Odeio essas pressões, mas tivemos um dia conturbado, preferi ceder. Jantei arroz, feijão e um filé de frango a milanesa.
Tomei laxante a noite, mas não fez efeito de madrugada. Fui trabalhar e por volta as 09:30 me deu uma dor de cabeça muito forte. Sabe quando a gente olha pra uma luz e quando olha pra outro lugar fica um clarão na sua vista? A minha estava assim, era um clarão branco luminoso, estava insuportável ficar no trabalho então pedi pra ir embora. Meu pai foi me buscar, o laxante fez efeito, também vomitei bastante. Dormi a tarde toda, acordei 15h com a minha mãe aqui em casa toda desesperada. Ela queria que eu almoçasse, mas disse que estava enjoada ainda, por volta de 17h ela comprou pão e disse pra eu comer pelo menos 1. Obedeci, comi com requeijão e um pouco de suco de laranja Clight.
Agora já estou bem. Me pesei, após comer 46,1kg.
Acho que estou exagerando nos remédios. Preciso dar um tempo, mas não posso ter compulsão esse final de semana e ficar inchada, fico agoniada e acabo agindo no calor da emoção.
Hoje não estudei, vou compensar amanhã.
A noite devo comer um misto com o boy, nada muito pesado pra não passar mal.

Boa noite, princesas :*





quinta-feira, 17 de março de 2016

Um dia frio e um chocolate quente.

Bom dia princesas! Como estão?

Ontem fui lá na facul, assinar o contrato. Acabei que esqueci a melancia. Quase jaquei, estava com muita vontade de comer porcarias. Comi metade de um biscoito de polvilho e umas 5 jujubas.
Mas me controlei e só a noite que acabei comendo uma pizza brotinho daquela do mercado que já comentei aqui algumas vezes.
Não me pesei, pois não dormi em casa. Tomei um diurético hoje, estou com uma barriguinha meio inchada -.-
Meu chefe comprou uma máquina de fazer café expresso, dá pra fazer chocolate também.
Quando cheguei ele estava preparando. Tomei cerca de 100ml de chocolate bem quentinho conversando. Optei por não trazer almoço hoje, só melancia, vou comer somente melancia até de noite.
Vou levar um sanduíche pra faculdade, e depois que chegar, vou tomar banho e dormir, não vou comer nada.
Eu e o boy estamos se estranhando por causa da faculdade, nós havíamos combinado que cada um faria 2 aulas online de manhã e a noite faríamos mais 2, pra ficar juntos na matéria.
Ele acorda 10h da manhã, não faz as aulas, daí a noite tenho que ver a mesma aula com ele. Ontem aconteceu isso, durante a aula eu mexi no celular, já tinha visto aquilo, não era nenhuma novidade, ele veio reclamar. Ouviu né?

Bom princesas, não estou muito inspirada hoje não, tô chateada, e quando fico assim prefiro o silêncio.

:*


quarta-feira, 16 de março de 2016

APROVADA NO PROUNI!

Bom dia minhas lindas!
Como estão?

Estou muito feliz, fui aprovada no ProUni. Ontem tive aula presencial e aproveitei e passei na secretaria e a atendente viu pra mim *-* Mesmo curso, mesmo turno, mesma faculdade que estou.
Hoje vou lá efetivar a matricula. Sinto que estou ganhando uma segunda chance, sinceramente não acho que sou merecedora dessa bolsa, pois quando fiz o ENEM, fiz só pra ajudar o boy, tipo fumei maconha antes de ir, cochilei na prova rs, mas não tirei nota ruim. Fiz média 6,0.
Fui chamada na lista de espera, tinham 6 vagas, eu estava em 12 lugar, mas quando eu perguntei ao rapaz se ainda estavam chamando pro meu curso ele me disse que apareceram somente 2 pessoas..
Estou me focando muito nessa graduação, pois já está na hora de eu levar algo a sério e ganhando e desse vez sinto que posso confiar em mim.
Bom, vamos aos fatos kk, ontem eu passei o dia com aquela metade de pão e o café. A geladeira do trabalho queimou e a melancia ficou muito abafada, preferi não comer, gosto dela bem geladinha.
Quando cheguei em casa comi metade de um pão com uma fatia fina de queijo minas padrão (aquele amarelo) e um pedaço de melancia.
Fui pra faculdade, a aula começou 19:20 e terminou 22:30. Fiquei com fome nesse intervalo, mas não levei nada pra comer e justamente na hora dos 10min de intervalo a luz acabou na praça de alimentação (Viva!) kk estávamos na fila do Bob's, o boy tava com fome, mas o máximo que deu pra ele comer foi um clube social que sempre carrego na mochila rs.
Quando chegamos optei por jantar, comi 2 colheres de arroz com um pouquinho de caldo de feijão e 2 bolinhos de carne frito, e fui dormir.

Acordei e me pesei: 46,4kg.
Hoje optei por trazer comida, pra ver se comendo comida eu fico com menos fome de tarde. Ia fazer camarão, mas optei por salsicha
(é assim que vc ver sua simplicidade kk) brincadeira, amo salsicha. Cortei a salsicha em 30 pedaços kkkkkkkk fatiei bem fininha.
Coloquei 10 pedacinhos desse, ou seja, 1/3 da salsicha rs e 2 colheres de arroz. So cozinhei ela e dps joguei 1 colher de molho de tomate (o que tinha lá em casa é aqueles bem ralinho), não refoguei com óleo pra não aumentar o valor calórico dela.
Comi agora 12h, e fiquei bem cheia. Agora vou me policiar pra ver quando vai bater a fome.
Eu e o boy combinamos de levar sanduiche pra facul, porque o shopping é tão grande que quando chegamos na praça de alimentação já tinha dado os 10min do intervalo rs. Amanhã irei comprar queijo e presunto e requeijão pra fazer, já que ele não curte patê de sardinha,
Trouxe melancia também. Vou levar pra faculdade hoje quando for fazer a matricula caso me dê fome.
Ah, uma amiga minha me chamou pra fazer ovo de pascoa de colher pra dar pra família e tals, achei bem legal, disse que topava,
não vou deixar de presentear meus amigos e parentes por causa da ANA/MIA. Não sei se vai rolar mesmo, ainda vamos ver..

É isso lindonas! Bjs e fui estudar kk :*

terça-feira, 15 de março de 2016

Terça clareia..

Bom dia minhas lindonas!
Como estão?!

Ontem ia passar na facul, mas um menino amigo foi na lá e a atendente disse que o resultado sairia hoje.
Fui pra casa, passei muito mal, comecei a me sentir fraca, o efeito dos remédios ainda não tinha passado, minha mãe estava na minha casa (pra variar ela fica conversando comigo olhando fixamente pros meus ossinhos da clavícula). Comi metade de um pão francês com um pedaço bem pequeno de queijo. Melhorei um pouco.
De noite fui estudar com o boy e depois fomos andar com os cachorros, novamente fiquei tonta, me sentindo trêmula, comi um biscoito de polvilho (117kcal)
Depois disso fui dormir.
Acordei bem, graças a Deus, hoje é dia de aula presencial.
Comi metade de um pão sujo de manteiga com um golinho de café pra ficar forte rsrs.
Trouxe melancia também.
Me pesei hoje de manhã: 46,6kg!! Graças a Deus. Estava com um medo terrível de ter chegado aos 48kg.
Meninas, preciso trabalhar/estudar/pagar contas rs

Obrigada pela atenção de vocês aqui, de verdade. Tiro nem que seja 5min todo dia pra vir aqui, pois sei que tenho vocês zelando por mim =)


segunda-feira, 14 de março de 2016

SEGUNDA SENDO SEGUNDA!

Bom dia lindass!
Como estão?

Vim correndo aqui ver vocês!!
Esse final de semana foi de comilanças! ¬¬'
A mãe do boy comprou uma mesa pra casa deles e viajou. O boy sismou que tínhamos que almoçar, jantar e lanchar na mesa! Faltou só fazer amor KKKKK
Na sexta compramos uma pizza, no sábado fizemos macarronada a bolonhesa, no domingo fui ao chá de bebê, lá comi um pratinho com churrasco. Isso fora os doces, balas e biscoitos.
Não me arrependo, pois o fds foi maravilhoso. Hoje estou de NF.
Tomei 8 laxantes a noite, na intenção de acordar já indo no banheiro, nada feito.
Acordei uma bola, grávida de 7 meses, com muita cólica.
No caminho do trabalho tomei 2 diuréticos também.
Quando chego no trabalho. ADVINHA???? Uma das caixas de água quebrou. Essa caixa abastece 2 banheiros na empresa.
Aqui tem 3. O único que ficou funcionando foi o unitário. Os outros são aqueles que dá pra duas pessoas.
E detalhe, o que está funcionando é o da recepção, onde a recepcionista fica de frente, não dá pra fazer barulho ou ir no banheiro toda hora. Mas como eu estava com a pressão alta esses dias, dei a desculpa que usei diurético pra baixar a pressão.
Castigo de corno né?!
A barriga já diminuiu bastante! Não tem coisa que me deixa mais estressada é ficar com a barriga inchada.
A faculdade ainda não divulgou o resultado do Prouni, pra eu ficar em paz hoje vou lá. Vou sair do trabalho 16h e vou resolver esta merda.
Estou na correria, fazendo anotações e estudando pra facul!

É isso princesas, passo com mais calma amanhã! Desculpem-me eu não responder os comentários e não passar no blog de vocês. Prometo que as coisas vão melhorar!

Bjinhs *-*

sexta-feira, 11 de março de 2016

Sexta chegou!

Olá minhas princesas!
Como estão?

Ontem logo depois que eu postei, eu recebi um e-mail da faculdade, minhas aulas agora são terça e quinta, ontem já teve aula, mas estava muito cansada, de verdade, decidi não ir, primeiro dia e também era matéria de 'encher linguiça'.

Não fiz o sanduíche, já que não vou pra aula. Hoje é aniversário de uma amiga aqui do trabalho. Ela me convidou pra ir no shopping almoçar. Não vou tomar café pra poder ir, também não sei o que comerei, talvez opto pelo kibe cremily, ou um almoço mesmo.

Não me pesei hoje, não dormi em casa. Ontem a noite fui estudar com o boy, quando acabamos já era umas 22h, estava com fome, não tinha nada pra comer, não nos atentamos a isso. Seria legal se eu conseguisse dormir com o estomago doendo, mas não rola. Só tinha um biscoito da piraquê de chocolate, comi 2 e bebi muita água e fui dormir. Hoje de manhã tomei um diurético.

Lindas, preciso estudar!

De repente volto aqui amanhã ou só segunda :*


quinta-feira, 10 de março de 2016

Peso novo!

Bom dia minhas lindas!

Como estão?? Estou muiito cansada!
Ontem fui entregar a documentação do Prouni, tinha pendências, levei hoje de manhã, ainda tive que ir no cartório pra reconhecer firma de um documento ¬¬'
Enfim! Agora é aguardar! Sinceramente não sei se estou dentro, mas estou torcendo muito!
Amanhã sai o resultado.

Ontem eu levei pro trabalho melancia e um clube social. Comi uns pedacinhos de melancia antes de ir embora do trabalho, e o clube social comi só 1 fileira de manhã.
Depois quando cheguei em casa comi um pedacinho de queijo com goiabada e fui pintar as peças de um kit provençal que comprei rs, distrai isso, sabia?!
Quando o boy saiu do trabalho fui pra casa dele para estudarmos (nosso curso é semi presencial)
E depois jantei, comi 2 colheres de arroz e um pouquinho de estrogonofe com batata palha, nem consegui comer tudo, no final dei meu estrogonofe pra ele. Tava muito bom não kkk.
Amanhã tem aula presencial na facul, e é no shopping. Vou levar um sanduíche pra facul, porque o boy com certeza vai querer comer e vai ficar chateado se eu não comer.  ainda tenho uma meta pra cumprir rs.
Falando em meta, me pesei hoje de manhã: 46,4kg. *----------------------------*
Hoje quando fui na faculdade comprei duas garrafas de água, está um calor insuportavel
no RJ, espero DE VERDADE que não tenho aumentado o meu peso com tanta água que bebi, se sim, pelo menos até uns 46,6kg rs.
Hoje estou muito ansiosa com a faculdade, estou com vontade de doce! Mas vontade é algo que dá e passa, correto?! rs
Quando sai de casa comi um pedaço de melancia e a tarde quando ainda estava na faculdade comi metade daquele biscoito 'queijinho' da piraquê, nem comi por fome, foi mais ansiedade de ficar esperando lá.
Agora vou me resguardar até a noite. Hoje devo no máximo comer um misto com 1 pão de forma cortado na transversal.

Domingo tenho um chá de bebe pra ir, não pretendo comer besteira, não estou afim de tomar remedios depois e nem de sair do controle, porque com o ritmo que estou acredito que até o fim da semana que vem já estou pesando 45kg.
Ain meu corassaum kkk

Bjs lindonas!
:*


quarta-feira, 9 de março de 2016

Tudo lindo!

Olá princesas!
Como estão?!

Ontem deu tudo certo!! Simmm, comi igual uma princesa haha.
Fui no rodízio com 6 amigos, foi super aconchegante, ficamos no ultimo andar na pizzaria, só tinha a gente e mais uns 2 casais conversando. Rimos, falamos alto, socializamos! Adoro socializar kkk
Comi 3 pedaços de pizza, sendo que não é uma fatia do tamanho maracanã, é de uma família, acredito eu. Sempre que a garçonete colocava eu pedia pra ela cortar um pedaço menor do que o padrão. Comi uma fatia de presunto, calabresa e quatro queijo e bebi um del valle light de uva.
Fiquei muiiito cheia, sério, não comi mais porque eu nem aguentaria. Parei nos primeiros 15 minutos, meus amigos comeram por 2h seguidas. Como isso, gente? kkk
As pizzas doce eu nem cheguei perto, embora tivesse um cheiro muiito bom.
Sai de casa com 46,9kg. Voltei com 47,4kg. Tomei laxante logo que cheguei, fez efeito pela madrugada, não me pesei de manhã. Tomei um diurético também agora QUE SERÁ O ULTIMO NESSA SEMANA.
Meu boy não pôde ir pois saímos cedo e ele estava trabalhando, ele ficou um pouco chateado, não porque eu fui sozinha, mas porque ele queria comer pizza kkk.
Comprei um cupom de um rodízio aqui perto e disse que iremos no dia 26, quando fizermos mês de namoro. (e eu alcançar minha meta dos 45kg =D)
Queria compartilhar uma foto minha pra vocês verem como estou, mas tenho muitas tatuagens pelos braços e barriga e peito kkkkkkk, se alguém ver vai notar fácil que sou a dona do blog.
Não queremos isso.

Hoje ia ficar de NF, mas acho que não tem necessidade, então vou manter um LF mesmo.
Trouxe melancia e um clube social para o trabalho.
De manhã comi 1 fileira (3) de clube social com um golinho de café, estava com uma dor de cabeça monstro. Melhorou graças a Deus.

Ah, ontem ganhei uma barra de chocolate da Alpino e um saquinho com 3 Mentos de uma colega de trabalho que trouxe o notebook dela e eu consertei sem cobrar, achei fofo o mimo! Não comi nada, mandei pelo meu irmão pra mandar pra minha mãe rs

Minhas aulas começaram hoje, 12h no meu horário de almoço vou estudar.
Hoje tenho que ir lá na faculdade apresentar os documentos para o Prouni. Fiquei na lista de espera para o mesmo curso e faculdade que estou matriculada, se eu passar vai ser lindo rs, ofertaram 6 bolsas, estou em 10, se eu tiver sorte e alguém não for ou não conseguir comprovar renda eu entro rs.
Se eu conseguir comprovar também rs, a renda é fácil, pois meu pais não tem carteira assinada, só entra a minha renda, mas não tenho o certificado de conclusão do ensino médio, somente o histórico e uma declaração, não sei se eles implicam com isso. Seja o que Deus quiser!

Desejo a vocês uma ótima semana, paz, alegria e foco.
Tentarei todos os dias dá uma passada aqui nem que seja pra dizer que estou viva rs, as coisas vão ficar bem apertadas agora né?!

:*











terça-feira, 8 de março de 2016

Rodízio de pizza!

Olá minhas princesas!
Como estão?!

Acordei contente, motivos? Não tem! haha
Mentira, tem sim kkk, estou com 46,9kg. *------*
Ontem eu comi um pouquinho do biscoito que comentei e depois não comi mais nada, a noite comi 1 pão cortado na transversal com pedacinhos de queijo e presunto. Não ia comer nada, tinha duas pizzas ainda, mas disse que não queria porque ia comer pizza hoje, aí o boy falou: estão vê algo aí pra comer, vc vai comer alguma coisa!! Puta que pariu!
Depois disso só bebi água e fui mimi *-*
Hoje trouxe 5 morangos caso eu sinta que estou passando mal eu como, fora isso só mais tarde na pizzaria.
Não vou vacilar hoje no rodízio, não posso! Vou comer somente 2 pedaços de pizza bem pequeno, se eu notar que meus amigos estão reparando no meu prato (estou um tempo sem vê-los, embora nos falamos todos os dias no grupo do Whatsapp, ainda não me viram magra pessoalmente só em fotos, e já falam muito) colocarei vários pedaços de pizza no prato e vou ficar enrolando pra comer, depois que tiver bem nojento peço para o garçom trocar de prato rs. Tática do rodizio.
O rodízio está marcado pra 19h.
Assim que eu chegar já tomarei lax.
Estou inchada, meu anticoncepcional está acabando, não darei intervalo esse mês, vou emendar as cartelas, nem fodendo que vou estragar meu fds com cólicas rs.
Amanhã farei um NF ou um LF de umas 100kcal (frutas).
E rumo aos 45kg!
Meu boy me mostrou vários ovos de páscoa de colher (ele sabe que os artesanais são os meus preferidos) mexeu cooomiigo kkkk.
Sei que vou ganhar chocolate essa páscoa, é inevitável. Preciso chegar aos 45 e não estragar tudo depois.

Feliz dia da mulher pra vocês, suas lindas!

Me desculpem, ontem não consegui passar nos blogs, estou na correria, tenho que mexer aqui escondido o que complica mais ainda!
Mas assim que der eu passo viu! Bjs :*







segunda-feira, 7 de março de 2016

Início da semana.

Boa tarde, princesas!
Como estão?

Final de semana foi agitado!
Sexta-feira fui no aniversário da minha amiga, acabou que ela não fez o pastel, belisquei um pouquinho de cada coisa não foi compulsão, comi moderadamente.
A noite saímos, fomos para um reggae na praia, tomei um LSD kk, e fumei alguns baseados. Comi 1 pirulito pra pressão não cair.
Quando fomos embora eu apaguei no carro deitada no peito do boy, quando acordei estávamos no drive thru do Habib's aguardando o lanche, pediram muitaaa esfirra e dois mini kibe cremily pra mim. Fomos pro prédio e ficamos nas mesinhas, já estava amanhecendo, comi meus 2 kibes e 1 esfirra de queijo (não sou chegada a esfirra). Antes de ir dormir tomei laxante.
Dormi até 12h de sábado. Acordei sem fome nenhuma, nenhuma! Acredito que foi do LSD.
Fiquei indo no banheiro o dia todo. Depois ainda tomei diurético ¬¬'
Fiquei com a barriga chapada rss.
A noite fomos para um reggae que rolou em um sítio. Fui sem comer nada. Fumei alguns baseados e o boy começou a falar pra eu comer e beber algo. Tinha levado uma garrafa de água que bebi durante o caminho pois quando tomo diurético fico com a boca extremamente seca.
O boy comprou um Guaraviton e uns salgadinhos que estava vendendo. Comi uns 4, 5 acreditando que ia me sentir melhor.
Em um momento que estávamos fumando em pé e conversando, fiquei muito tonta e minhas pernas começaram a bambear, me deu uma sensação de dor de barriga e náuseas ao mesmo tempo. Catuquei o boy que na hora quando me olhou disse que eu estava pálida e com os lábios completamente brancos. Resolvemos ir embora, já estava tarde e todos cansados.
Chegou na saída do sítio eu vomitei muito, muito mesmo.
Depois disso melhorei, entrei no carro e adormeci, já acordei em casa com o boy me chamando pra subir.
Essa bad já não foi a primeira vez, sempre que estou meio que 'passando mal' ou com 'mal estar' e fumo acontece isso.
Domingo acordamos 12h também, fomos na casa do namorado da mãe do meu boy, ele mora em Copacabana, de frente pra praia kkk.
Fui sem comer nada também, acordei tarde e sabia que teria que almoçar com eles.
Fomos pra um restaurante, muito chique inclusive. Pedimos filé de frango com fritas e arroz (papa de pobre né ushaa)
Comi bem pouco, o filé de frango era tão grande que dividi em 3 partes e comi 1 só com um pouquinho de arroz e as fritas. Achei a comida bem sem graça, estou há um tempo sem comer comida, esperava mais de um restaurante daquele. O frango era sem graça e o arroz mais ainda, só o que salvava era a batata frita rs.
Depois eu e o boy andamos pela orla um pouco pra desgastar a comida.
A noite fomos ao cinema, mas preferimos comer em casa, pois tínhamos comprado uma pizza no mercado e a validade estava em cima.
Quando chegamos comi 1 pizza brotinho e só.
Acordei com 47,6kg. Tomei diurético hoje, preciso parar com esse vício, sério demais.
Hoje iria tentar um NF, mas não estou legal, tô me sentindo bem fraca e indisposta, hoje ainda preciso dar uma saída depois do trabalho. Comprei um biscoito salgado e comi umas bolinhas só pra elevar minha pressão. Esqueci de trazer as minhas frutas.
Amanhã tem o rodízio de pizza com os amigos. Estou decidida que não irei jacar. 2 pedaços de pizza apenas.

Estou feliz que não tenha engordado esse final de semana, apesar de bem badalado, porque começar a semana pesando mais é realmente estressante.

Bom princesas é isso! O post já está enorme rs
Estou muito feliz pelos comentários, quero agradecer a todas!
Hoje com mais calma irei ler e comentar o blog  de cada uma =)

:*



sexta-feira, 4 de março de 2016

Rumo aos 45kg

Bom dia minhas lindonas!
Como estão?

Ontem depois das refeições que citei no post anterior, cheguei em casa, comi um pedaço de melancia.
A noite com  boy comi outro pedacinho de melancia e metade de um pão de hamburguer com requeijão (esqueci o cacete do pão de forma!) e suco cligth de uva. E depois 2 bis que não resisti rs.
Hoje me pesei estou com 47,9kg. Acredito que essas 200gr seja só de líquidos pois ontem a noite eu bebi bastante água, tipo 1L quase rs
Tomei lax essa noite, pois ontem estava com muita dor na barriga mas não consigui ir no banheiro =(

Como hoje tem o aniversário da minha amiga, eu irei comer somente 1 pãozinho francês sem miolo sujo de manteiga durante o dia. Comi metade 11h com café, e a outra metade somente quando bater aqueela fome.
Vou começar a faculdade quarta-feira e estou um pouco ansiosa, isso me deixa com vontade de beliscar as coisas, mas quando a vontade vem eu tento me distrair no WhatsApp ou no Facebook.
Por um lado foi bom eu estar com 47,9kg pois vou comer apreensiva com medo de sair da linha e engordar.

Segunda-feira: NF 24h.

Terça-feira: morango ou melancia & rodízio de pizza. ¬¬'

Quarta-feira: NF 24h ou frutas (inicio das aulas)

Quinta-feira:

Café da manha: nada.
Almoço: Camarão + 2 colheres rasas de arroz.
Janta: morango ou melancia.

Sexta:

Café da manha: nada.
Almoço: Camarão + 2 colheres rasas de arroz.
Janta: morango ou melancia.

Irei testar esse cardápio na próxima semana, com a meta dos 45kg. Estou incluindo o almoço pois as aulas começarão e não quero me sentir fraca. Digo que irei testar pois se eu engordar eu aborto o cardápio. Fico muito apreensiva com arroz, embora eu não use óleo e coma pouco, tem muito carboidrato. Vou apostar nos sucos clight também na hora da fome, ele alivia rs. Não irei cortar o carboidrato de uma vez pois quando meu corpo está acabando o estoque do mesmo eu passo muiito mal e início das aulas não posso me dar esse luxo né rs.
O que acharam? Será que eu consigo chegar na minha meta? Considerando que irei começar na quarta-feira, dia 09, pretendo até o dia 24 chegar a minha meta. Se eu iniciar com 48kg, para chegar aos 45kg até dia 24 eu preciso perder 200gr por dia.

Foco e muiita força!

É isso princesas, um fds maravilhoso pra vocês! :*



quinta-feira, 3 de março de 2016

NOVA META!

Olá princesas!
Como estão?

Acordei feliz hoje!
Estou vendo algumas coisas pra decorar minha casa, isso me alegra rs. Eu dei uma relaxada na casa e já está mais do que na hora de arrumar.
Comprei umas almofadas temáticas, e outras mandei fazer com estampas de mandala *-*
Também coloquei pra imprimir umas fotos de mandalas, Bob marley, Ganesha e vou colocar em quadros na parede *-----------* asuahsua

Ontem eu estava com uma dor infernal e nem falei com vocês direito!
De manhã eu comi metade de um pãozinho com um pouquinho de manteiga e café conforme postei no outro post. No almoço comi um pedaço de melancia e fui ao mercado comprar algumas coisas que estava precisando: pão de forma, sardinha, maionese, clube social, rosquinha de banana com canela e requeijão light.

Quando cheguei do trabalho comi metade de um pão francês sem miolo com requeijão e um pedacinho de mortadela conversando com meu pai.

Depois fui fazer os docinhos pra vender na loja do boy. Não comi nenhum, esperei ficar com muita sede pra ir fazer, pois eu com sede não consigo pensar em comer (com todo mundo é assim?)
Pode colocar o que for na minha frente enquanto eu não beber minha água eu não consigo comer.

A noite fui pra casa do boy (mãe dele ta viajando).
Comi um pedaço de pizza de mussarela com um pouco de suco Clight.
Depois disso não comi mais.

Acordei com 47,7kg hoje (na ultima postagem estava com 47,9kg)
Estou recebendo comentários da minha magreza em cada esquina que passo.
Embora eu só esteja mantendo meu peso nessa faixa as pessoas sismam que emagreci mais.
Consigo notar que estou magra, e isso é bom. É sinal que minha imagem não está distorcida como era antes, mas não acho que estou uma vara como o povo está falando. Minha amiga que está fazendo dieta, disse que não estou nada muito magra. Que estou bem.

Tomei uma decisão: estipulei uma nova meta: 45kg. Mas acalme-se! O motivo de eu querer emagrecer mais é porque oscilo muito fácil, e quando eu comer um pouquinho a mais chegarei no máximo aos 47/48. Páscoa está chegando, não pretendo me entupir de chocolate, mas eu ganho chocolate dos meus parentes e amigos, e pretendo comer alguns né rs. Ainda tenho camarão em casa, vou reduzir drasticamente a ingestão de carboidratos, exceto pelas frutas. comerei 1 vez ao dia.
Terça-feira irei a um rodizio de pizza com meus amigos, é aniversário de uma amiga, já tinha comentado aqui, mudou apenas o dia. Não comerei mais do que dois pedaços de pizza, e segunda-feira e quarta ficarei de NF.
E a partir de quinta-feira irei começar a dieta (esperar segunda-feira pra quê?!)

Amanhã é um dia bem agitado. Tinha dito que ia almoçar com um amigo da faculdade semana passada mas acabou que remarcamos pra amanhã, mas irei inventar uma desculpa pra não ir, porque a noite vai ter uma comemoração do aniversário dessa amiga que está na dieta da proteína. Amanhã será o dia do lixo dela.
Vai ter sopa de ervilha, pastel de queijo, pudim e bolo de chocolate -.- (nem é ela que vai fazer, é a sogra que adora festas rsrs). E depois vamos para um evento de Reggae e RAP num sítio.
Amanhã vou comer somente 1 vez no dia, ainda não defini se será um sanduíche ou frutas mesmo.. Comerei de preferência na hora do almoço e a noite como uns dois pastéis. Pudim não enche meus olhos, sopa de ervilha eu amo, mas prefiro passar longe rs.
O bolo é o mais difícil..Vou levar um pedacinho para o evento.
Eu sóbria sou fácil de não cair na tentação, mas eu depois de fumar vários baseados é bem mais complicado kkk, e nesse evento vai rolar bastante.

Hoje tomei café da manhã com metade de 1 pão francês sem miolo sujo de manteiga e um golinho de café.
15h comi 2 rosquinhas e bebi um golinho de café.

A noite não irei comer besteira, por causa de amanhã. Ficarei nas frutas ou no máximo 1 pão plusvita cortado na transversal com requeijão light.

Desculpem o post imenso! Falei tudo que não falei ontem shuausuhasa

Bjus minhas lindonas :*








quarta-feira, 2 de março de 2016

Terça-feira!

Bom dia princesas!
Como estão?

Ontem durante o dia eu comi melancia, e a noite comi um pedaço de pizza (aquela da marca do mercado que já comentei aqui). E também me dei o prazer de comer um pedacinho de chocolate. É um chocolate que gosto muito e o boy comprou pra mim, porque tá querendo me agradar rs.
Acordei hoje com o mesmo peso. 47,9kg.
Acordei com uma dor de cabeça terrível, estou tomando café nesse momento: metade de um pãozinho francês sem miolo sujo de manteiga + 1 dedinho de café.

Estou com muita dor no momento pra escrever bastante. Voltou aqui amanhã.

Bjs princesas, força pra vocês! :*

terça-feira, 1 de março de 2016

Novos planos!

Olá, magrelas! Olá futuras magrelas! Olá quiiridass! ahsauuas

Como estão?
Ontem não passei aqui, estava muito chateada, sem vontade de escrever.
Ontem quando foi 5:30h da manhã eu acordei, pois tinha tomado lax, como o celular (do boy) já ia despertar, eu o levei para o banheiro para desativar o alarme. Mas sabe que o inimigo atenta né?!
Eu nunca fui de invadir a privacidade dele, embora ele já tenha invadido a minha uma vez: pegou meu celular, leu minhas conversas no facebook e achou uma conversa com um amigo do trabalho (sério, amigo, o menino era lindo, mas nada a ver nós dois). Na conversa eu o chamei de amor (tenho esse costume com qualquer pessoa) e chamei ele pra vir almoçar comigo, pois ele havia pedido demissão e não tínhamos nos despedido. O boy ficou iraado com aquilo, eu entendi perfeitamente, ciúmes é normal, embora tivesse sido a primeira crise dele, eu relevei, pedi desculpas, cheguei até excluir o facebook (já estava com essa ideia pois estava consumindo muito meu tempo)
Obs: Isso aconteceu há uns 6 / 7 meses, mas estou contando pra fazer sentido a história rs.

Voltando ao presente rs, abri o whatsapp dele e vi um grupo que só tinha os amigos dele do bairro.
Comecei a ver as conversas e só tinha putaria, só nude de meninas do NOSSO BAIRRO, se fosse de desconhecida ainda seria relevante, mas não, são as putyanes da área. Aí pra minha surpresa eu vejo o meu boy postando fotos também, e ainda fazendo elogias do tipo "gostosa". Fiquei iraada! Não sou ciumenta, mas poxa, ele me apontou o dedo quando pegou uma conversa minha e vejo ele fazendo isso? Cadê o respeito? Os amigos dele devem me olhar na rua e me chamar de trouxa. Primeiro que isso não é grupo de quem namora está. Só tem solteiros nesse grupo e 2 casados.
Além de foto, tinha vídeos tb. Fiquei muito chateada, muito mesmo. Disse a ele que ele nunca me decepcionou tanto e pra ele nunca mais apontar o dedo pra mim.
Ontem conversamos, ele saiu do grupo, eu disse que estou disposta a superar, a esquecer, mas não assim de um dia pro outro. Preferi dormir na casa do meu pai ontem e evitei o contato, não estava confortável com a situação.
Cara, me senti um lixo, as minas são horrorosas.

Mas enfim, tenho novidades, eu e o boy iremos cursar Rede de computadores, dia 9 começa as aulas.
Terei que ter muito controle agora, pois a faculdade é dentro do shopping. É semi presencial, duas vezes na semana terei que ir. O boy no shopping sempre resulta em fast food.

Esse final de semana eu almocei, jantei, e comi algumas porcarias. Não me pesei durante o final de semana para não ficar depre. Tomei lax domingo.
Ontem fiquei de NF, interrompi somente a noite que comi uns pedaços de melancia.
Hoje me pesei e estou com 47,9kg. GRAÇAS A DEUS!
Trouxe melancia para o trabalho hoje. As frutas dessa semana serão: melancia, abacaxi, maçã e pera.

Ainda não defini se ficarei com aquele cardápio, darei mais uma analisada, rs.

Bom princesas, é isso, apesar dos pesares estou legal.

:*