quarta-feira, 8 de março de 2017

Desafio: Abdômen definido. DIA 7

Oi princesas!
Como estão?

Eu quase não vim aqui hoje, estou pensando em comida, comer, comer, comerrr!
Cara, estudar no shopping é uma tortura, a praça de alimentação tem um cheiro que te obriga a comer.
E o meu boy não ajuda, tudo bem, eu sei que ele não precisa fazer dieta comigo, mas é complicado, terça-feira a promo do mac donald é triplo bacon e quinta é o cheddar, os dois preferidos dele.
Ontem eu comprei um polvilho enquanto ele comia e belisquei umas batatas fritas.
Pra variar ele fica falando na minha cabeça, o quanto a vida é curta, o quanto eu me privo e fico me regrando sem necessidade e blablabla, confesso que tem vezes que ele realmente me atinge, mas aí eu lembro no quanto eu já gastei com a crio e os outros procedimentos.

A noite quando cheguei fiz um lanche na chapa: 1 hamburguer + 1 ovo e 1 pão de forma integral e comi um beijinho. Estava faminta. Fiquei mal depois e tomei lax pela manhã.
Fiz o Q48 e as abdominais.
Não consegui ir na academia ontem e hoje fui almoçar com algumas mulheres aqui da empresa num restaurante que é contramão, mas amanhã já irei pagar e malhar. Talvez malhando eu me sinta menos mal quando comer algo.

Hoje eu já ganhei diversos doces mas consegui me livrar de todos eles.
Eu odeio dias assim, porque a noite as coisas pioram muuito.

Hoje meu cardapio ficou assim:

Desjejum: 100ml danone.
Lanche da manhã: 2 biscoitos de maizena.
Almoço: 2 colheres de arroz + feijão + filé de frango a milanesa + farofa (frango frito ¬¬')
Lanche da tarde: 5 cream cracker com requeijão light (isso pra não ser uma empada)

PRA VARIAR o Habib's começou uma promoção de 0,99 cada dia.
Sexta é bolinho de bacalhau, sabado kibe cremily, domingo fogazza e segunda esfirra de queijo. MEUS PREFERIDOS! QUE QUE ISSO GENTE? Ao invés de eu boicotar eles, eles estão me boicotando kk. #ToRindoMaisToPreocupada

Vim registrar meu desespero aqui e escrever um pouco, assim eu me desligo da vontade de comer.
Amanha eu começo os treinos!

AH FELIZ DIA DAS MULHERES PRA TODAS NÓS!!

<3

Um comentário:

  1. Não se sinta culpada, pelo menos você não tá jacando direto, tipo eu :(

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