Desafio: Abdômen definido. DIA 2

Olá princesas lindassss!
Como estão?!

Fiz a criolipólise!!
É muito loko haha, eu fiz crio + drenagem + radiofrequencia.
A crio nos primeiros minutos vc sente um desconforto muito grande, mas depois já não incomoda tanto.. incomoda porque vc tá vendo sua pele sendo puxada num potinho kk. Quando acaba a pele fica completamente congelada e dolorida, quase intocável, a dermo foi conversar comigo
quando a outra estava fazendo a drenagem, eu não conseguia nem me concentrar rs.
Depois vem a radiofrequencia que é bemm quente. O principal foi a crio, a radio e a drenagem foi apenas pra fazer a temperatura do corpo voltar ao normal e não deixar flacidez.

As dermos estão com uma confiança surreal que minha barriga vai sair.
Eu comentei que tinha um pacote fechado de drenagem, corrente russa e carbox com a 'chefe'. Ela disse "pra quê, menina?"
Mas quando disse que eu retenho muito líquido ela indicou as drenagens. Queria fazer lá, mas ficou enviável pra mim.. R$ 400,00. 8 Sessões.
Eu fechei por R$ 100,00 nessas promoções do peixe urbano, e só estou vendo elogios no Facebook da clínica.

Hoje eu não vou para a academia, porque eu tenho que pagar, e eu não vou pagar hoje pra não ir sábado e domingo, mas eu vou fazer a série do Q48, as abdominais,
o Yoga e baixei um aplicativo chamado "Boa forma em 30 dias", aí tem treinos para o abdomên, corpo todo, bumbum etc. Vou fazer a série da abdominal e se tiver pique faço as outras rs.
Tenho que suar bastante agora rs.


Hoje eu já fui no mercado (7:15am) ashuahsua. Comprei:
Pão integral;
Torrada integral;
Geleia de morango diet.
Patê de peito de peru
Queijo prato
Queijo minas light.
Presunto cozido sem gordura.
Gelatinas zero
Pudim zero (a nutri recomendou aos finais de semana quando a vontade por doces bater).
Leite desnatado
Poupa da morango
Requeijão light
Café descafeínado
Açucar light
Adoçante liquído
Biscoito de água e sal.
e o que eu mais queria: filé de tilápia *--*

Nunca comi esse peixe, mas vi que é o melhor pra dieta. Espero que não tenha faltado nada (espero mesmo porque foi quase o ticket todo kk).
Amanhã tenho que comprar os materiais pra vender meu docinhos, é um pouco longe de casa, se minha bike estiver boa eu vou com ela e também vou seguir
os mesmos exercícios de hoje.

Vou postar a foto de hoje após a criolipolise, minha barriga tá grandinha mesmo, porém tá inchada.
E abaixo a foto de como pretendo ficar rs.

Vou visitar vocês!! Fiquei tão feliz quando vi 5 comentários *-*

Gratidão! <3