Em busca do equilíbrio - Dia 15

Olá princesas!
Como estão?!

Ontem na hora do almoço eu fui ao mercado como havia dito, comprei um pão francês e comi com uma fatia de mortadela, comi o pão inteiro sem miolo, fiquei me sentindo fraca, meu corpo está começando a se acostumar com comida.
Quando cheguei em casa fiz vitamina de morango e terminei de pintar a parede vermelha do meu quarto *-*
Meu pai desmontou meu guarda-roupa antigo, hoje vou entrar com o novo e pintar mais uma parede.
Me pesei ontem: 44,2kg.
Fiz comida ontem e jantei: Arroz branco, estrogonofe de frango e purê de batata. Tentei usar poucos ingredientes pra não deixar a comida muito calórica, no purê eu usei 1 batata média, 1 colher de sopa de requeijão e 1 colher de creme de leite. No estrogonofe eu comprei um creme de leite consistente (itambé), usei metade da caixinha e 1 colher rasa de extrato de tomate pra ficar rosadinho.
Hoje eu tomei lax, mas não foi por incentivo da ANA, eu acordei com vontade de ir ao banheiro, mas tenho prisão de ventre e estou agoniada =/
Estou com uma vontade muito grande de doces, eu sei que é devido a TPM, ontem comi 3 quadradinhos de diamante negro porque eu parecia que estava entrando em hipoglicemia kkk

Segue o cardápio de hoje:

Café da manhã: 1/2 pão francês sem miolo + requeijão + 1/2 fatia de mortadela + café preto.
Almoço: 2 colheres de arroz branco + 1 colher de purê + 2 colheres de estrogonofe de frango e batata palha.
Lanche trabalho: Fatia fina de bolo de padaria + café preto
Lanche casa: vitamina de morango
Janta: misto quente + suco cligth.

Não vou estender muito o post pois ainda vou visitar vocês!!

:*