quarta-feira, 26 de outubro de 2016

Sem criatividade p/ titulo.

Olá princesas, como estão?
Mais uma vez eu me afastei, dessa vez foi proposital, estava com vergonha de vir aqui, de assumir meu peso e minha fraqueza..
Estou com 50kg e não estou fazendo nada pra mudar isto.
Essa semana eu poderia fechar a boca, mas não fechei, e sexta-feira eu viajo, ou seja, dieta 0, quando eu voltar de viagem já é a semana
do meu aniversário. Só depois disso poderei pensar em dieta.
Apesar de não estar de dieta e não estar comendo coisas saudáveis, não tenho comido muito semelhante a compulsão.
Mas estou ansiosa/estressada/cansada/esgotada.

Hoje, por exemplo foi um dia que já começou errado, perdi a hora, porque pedi ao boy pra por o celular pra despertar e ele não colocou.
Minha filhinha está dodói, tá pra entrar no Cio e está com as mamas inchadas, tá enjoada, chorando o tempo todo, e o veterinário atende só as quintas-feiras.
Cheguei atrasada no trab pra fazer compressa nela..
Tô esgotada dessa rotina também. Graças a Jah tá chegando perto da minha viagem, vou com as amigas, tô precisando desse tempo com elas.

Esses dias o boy ficou chateado comigo, estávamos conversando e eu disse que quando me formar, já pretendo estar com um carro, quero viajar, fazer um mochilão,
e VIVER. Eu trabalho 10h por dia, chego em casa já preciso arrumar as coisas p/ dia seguinte, cuidar da aparencia, cuidar da minha filha, estudar pra garantir a bolsa.
Que vida é essa?! Viver pra trabalhar e acumular bens? Isso definitivamente não é pra mim.
Daí, no meio dessa conversa, ele disse que quando se formar quer dar entrada em uma casa e plantar (p uso próprio), cuidar das filhas.
Logo nossos planos não bateram, eu quero isso também, mas não agora, o boy as vezes foge da realidade, ele acabou de completar 26 anos,
não tem 1 centavo de FGTS, já que nunca trabalhou de carteira assinada. Ele acha que é tudo fácil e lindo. Comprar uma casa significa pagar por ela o resto da vida.
Eu disse: OK! Eu vou viajar, quero muito que vc vá comigo, se não for, paciencia. Eu vou, mas um dia eu volto.
Ele disse que eu era egoísta, que fiz ele entrar na faculdade pra continuar cmg, agora quero q ele vire nômade.
Errado, errado, errado. Não me considero egoísta de querer aproveitar minha vida.
Pode ser que meus planos deem certo, pode ser que não, mas deixei clara a minha vontade.

Desculpem o desabado, mas precisava muito escrever pra espairecer.

Fiz todas minhas provas EAD, a primeira presencial tirei 8,5. A segunda foi matemática, um desastre, a prova estava muito difícil,
exercicios grandes, muito diferente do que aquele filho da puta dá em sala.

Hoje o almoço é arroz e salsicha com batata..

É isso princesas <3

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

4 dia..

Olá princesas, como estão?

Ontem o dia correu tranquilo, minha alimentação ficou:

Café da manhã: 1/2 pão francês + 1/2 mortadela + café preto.
Lanche: café preto.
Almoço: torta de frango.
Lanche: meia geleia de mocotó.
Janta: fatia de pizza.

Não deu pra comprar a massa do pastel ontem, pois fui ao salão, e a unica coisa que tinha era a pizza do niver do boy. OK, já comprei hj.

Hoje meu cardápio ficou:

Café da manhã: 1/2 pão francês sem miolo + 1/2 fatia de mortadela + café preto.
Lanche: café preto.
Almoço: 1/2 empada
Lanche: geleia de mocoto inteira =O
Janta: 2 pasteis

Considerando que lanchei 15h, pretendo comer só a noite agora..

O bolinho do boy marcado pra sábado, já virou uma festinha rs, ele quer cachorro quente, salgadinho, bolo e que eu engorde. rs

Falando em festa, falta menos de um mês p/ meu aniversário, e claro como todo ano são várias comemorações.

Dia 01 véspera de feriado: noitada na LAPA -> beber/encher a cara/ficar locona
Dia 02 feriado: churrasco na casa com piscina -> curar a ressaca e tomar banho de piscina na paz.
Dia 03 niver: bolinho em casa com a familia -> bem simples só pra não passar em branco.
Dia 05: festinha americana com familia e amigos.
Meus amigos se mobilizaram, cada um vai dar uma coisa e assim tá fluindo. Eu amo fazer aniversário, todo ano é isso, comemorar o mês inteiro rs.

Sobre meu corte de cabelo, eu adorei *-* mas preciso perder esses quilinhos pra essa bochecha ir junto rss.
Hoje foi muito rápido pra arrumar, cabelo grande demanda tempo..

Fui no mercado na hora do almoço comprar as coisas pro churrasco de domingo, daqui a pouco escuto anunciando a lasanha da sadia (paixão) por R$ 4,99. Está R$ 9,95. Foi doloroso demais sair de lá sem comprar 4 lasanhas. Sério rs, to triste até agora, eu amo essa lasanha, se eu comprasse seria um tiro no pé.

Não tenho notado diferença no meu corpo, nem menos, nem mais. Tenho recebido bastante elogios, mas ontem recebi um que me deixou feliz.
Foi de uma colega de trabalho, ela disse: R. vou falar um negocio, mas não é pra ficar paranoica não. Você ta com um corpo lindo! Quando entrei aqui você estava tão magrinha, com um aspecto
de doente, agora ta toda linda, cheia de vida.

Ganhei meu dia rs, essas coisas ajudam a controlar meus olhos quebrados..

Princesas, é isso!
Vou visitá-las

quarta-feira, 19 de outubro de 2016

3 dia..

b dia, princesas!
Como estão?

Eu tô bem.. a prova ontem foi bem fácil, acho que garanti um 8,0 pelo menos.
Sobre o niver do boy, não tive muito como correr, íamos lanchar, mas a mãe dele mandou mensagem chamando a gente pra um rodízio de pizza,
disse que ia pagar. Eu fiz a linha humilde e disse que ia ficar caro demais, entao o boy sugeriu uma pizza. Eu estava faminta, depois do almoço
(mencionei a refeição do café da manha e almoço no outro post) eu comi 1/2 empadinha de frango com café e antes de ir pra faculdade comi 1/2 geleia de mocoto =/

Eu estou meio triste por não estar conseguindo me controlar, mas não deveria, pois estou passando por cima da ANA, só que com isso só estou engordando.
Ontem antes da facul acabei me pesando: 49,5kg. POIS É. Engraçado foi que estava sem luz, e quando eu olhei enxerguei 47,5kg, fiquei muito feliz né, mas quando
coloquei a balança no claro veio a decepção. Estou quase na casa dos 50kg, isso se já não estiver com a pizza de ontem.
Já estou começando a me ver gorda no espelho e a desprezar minha imagem, talvez essa seria a hora perfeita pra voltar ao psicólogo, mas eu não estou afim de ouvir
"você está ótima", aliás, é o que todos estão dizendo no momento, que não estou gorda, estou bonita, com aspecto saudável, mas meus olhos estão quebrados =/
Eu só quero meus 46kg, estou tão 'perto', o que é 3,5kg pra quem perdeu 15kg?? Mas está complicado, minha péssima alimentação não ajuda.
Preciso reverter isso.. Iniciei hoje novamente o uso da fluoxetina

Cortei meu cabelo.. Depois mostro pra vocês..

Meu cardapio de hoje:

Café da manhã: 1/2 pão francês + 1/2 fatia de mortadela + café preto.
Lanche: café preto.
Almoço: Torta de frango (eu acho, ganhei um pedacinho simbolico do porteiro, eu ia almoçar no restaurante, mas vou cortar o cabelo na hora do almoço e é contra mão)
Lanche: café preto ou maçã.
Janta: 2 pastéis na airfryer. (Aquelas massas redondas pequenas)

Nas minhas contas, esse cardápio não passa de 500kcal. Vou segui-lo durante esse resto da semana, exceto a torta, no almoço vou optar por um pedaço de frango e ovinhos de codorna.
O café da uma enganada no estômago.





terça-feira, 18 de outubro de 2016

2 dia de boca fechada.

Olá, princesas!
Como estão?

Eu tô boazinha.. Estou 'estudando' pra prova de hoje, fiz um resumo e estou lendo, o professor meio que disse o que ia cair na prova, então foi mais fácil fazer um resumo bem resumido.

Ontem eu passei muito mal, eu tomei 10 lax comprimido e bebi 2 tampinhas do lax líquido - porque estava demorando a fazer efeito - e eu sou retardada e 2 diurético. Já viram né? Durante o dia fiquei de boa, o remédio fez efeito, me desinchou muito. Cheguei em casa, dei banho na minha filha (catiorinea), daí já fiquei enjoada, comi gelatina. Depois vomitei de 19h às 23h. Não podia beber água que vomitava e minha boca estava muito seca, eu queria beber água, mas não ficava no meu estômago de jeito nenhum. Por volta das 21h melhorei um pouco, fui numa roda de RAP que rola aqui no bairro, o boy comprou uma coxinha e guaracamp e pediu pra eu comer pelo menos um pedacinho porque estava com estomâgo vazio. Logo depois pedi pra ir embora e vomitei novamente.
Estou melhor, mas com dor no estômago, parece que apanhei.
Hoje é niver do boyzinho, provavelmente ele irá querer lanchar quando sair da facul, como passei mal ontem, vou dar a desculpa de evitar besteira e como em um self-service alguma proteína. (Não posso comer no BK!!!!!!!)

Hoje tomei um café da manhã reforçado, pois estava de barriga vazia, comi 1/2 pão francês sem miolo + 1/2 fatia de mortadela + um yakut (tinha esquecido como é gostosinho - 66kcal)
Por volta das 10:30h bebi um golinho de café, a fome já estava batendo.
Almocei sanduba de sardinha (fiz com sardinha, maionese e alho, acho que exagerei nesse ultimo ingrediente, tá hiper picante kkk) só comi metade.
Trouxe também maçã e pêra, e ganhei uma empada =/

O boy pediu um bolinho no sábado pra ele, pra comemorar com a família, justo. E domingo faremos um churrasquinho só pra nós 2 e o casal de amigos que costumamos sair.
Resumindo, fds vai ser regado de comida, né? Mas vou me controlar, já vou lembrando do controle da semana e que vai faltar muito pouco pra viagem rs.
O churrasco domingo é mais tranquilo, acho que antes iremos à praia..

Bom, como havia prometido, sem remédios hoje e o resto da semana =)

Estou visitando vocês, viu?

Fiquem bem <3

segunda-feira, 17 de outubro de 2016

Segunda de boca fechada.

Olá, princesas!
Como estão?

Amanhã tenho prova, estava estudando em meio a trabalhos, mas resolvi parar pra vir desabafar um pouco..
Sobre minha alimentação, estou levando a sério minha meta. Até porque estou desesperada, considerando que viajo daqui há 11 dias rs.
Acho que esse desespero vai me ajudar.

Ultimamente tenho despejado minhas angústias na comida, final de semana fico em casa fumando e comendo. Tenho andado meio sei lá, não tô triste, mas tô naquela fase que não vejo a hora
das coisas melhorarem, sabe?
Estou com contas até na cabeça, só vendo minha poupança diminuir, minha mãe não decide a vida dela, disse que ia voltar pra casa,
mas fds discutiu com meu pai e disse que não vai voltar agora. Só que nesse "não vou voltar agora" o aluguel, luz, água, tá tudo contando.
Fora isso, ainda tem o dinheiro pra passar a semana, pintar cabelo, shampoo, compras e por aí vai.
Não estou me queixando, mas queria que ela se decidisse, até porque não adianta dizer que mora com a minha tia, ficar lá de segunda a quarta e ficar quinta em diante no meu pai.
Ainda não falei nada porque não quero que ela faça nada forçado, mas tá complicado, não dá certo com a minha tia, com meu irmao, com meu pai..
Esses dias de dieta vai ser ótimo pra economizar, o boy também é a mesma situação, sem um puto, tudo pras contas, mas além das contas da casa a maioria é gasto pessoal dele
lanches, cinema, skate, tatuagem. Aí passa o resto do mês na merda, se tiver que lanchar, sou eu, compras pra casa, eu..
Estou sobrecarregada, sabe? Aflita.. Não deveria, mas estou, sei lá, deve ser a época do mês (TPM).

Bom, mudando de assunto..

Hoje mudei um pouquinho o cardápio..

Café da manhã: café preto + 1/2 pão francês + 1/2 fatia de mortadela defumada.
Optei por tomar café da manhã, porque hoje é feriado do comércio, os restaurantes estão fechados.

Almoço: 1 maçã.

Lanche casa: gelatina zero.

Janta: ?

Estou com a ideia de fazer um patê de sardinha (amo s2) e comer com club social, mas não sei se vou conseguir comprar sardinha em algum lugar kk
Eu trouxe hoje, melancia, pêra e maça p/ trabalho, mas está tendo pico de luz aqui, ficamos 1h sem luz, foi o suficiente pra estragar minha melância e a pêra (ja estava ficando pretinha)
Ainda não faço ideia de quanto estou pesando, pretendo me pesar sábado ou domingo.

E sobre os remédios.. Estou num descontrole total, hoje meu diurético acabou. Não vou comprar mais..

Bom, princesas, é isso.
Eu prometo visitá-las, me desculpem o sumiço no blog de vocês =/
E obrigada por não me abandonar s2

quinta-feira, 13 de outubro de 2016

Voltei..

Olá meninas, como estão?

Eu estive longe, mas não foi pelo trabalho, ou faculdade, foi por vergonha. Eu tô gorda e não estou fazendo nada pra mudar isso. Esse entope/lax/diu/entope só está me fazendo engordar mais e mais.
Tenho uma viagem marcada dia 28/10 para Ilha Grande/RJ. Vou com 2 amigas.
Não queria ir assim, essa bola, mas sem parar de comer fica difícil demais.
A partir de segunda-feira, vou reduzir o carboidrato significativamente, vou deixar o cardápio no final do post

Por mim iniciaria uma dieta agora, mas vai ficar impossível, já que sábado tenho um aniversário pra ir. Terça-feira é niver do boy, terei que abrir uma exceção, mas pelo menos é dia de prova, o máximo que ele deve querer é lanchar no shopping e ir ao cinema, eu posso jantar algo saudável.
Não sei quanto estou pesando, mas imagino estar beirando os 50kg.
Minha meta pra viajar é 46kg. Lá obviamente não vou ficar de dieta, mas vou evitar doces como tenho comido, porque dia 03 é meu aniversário e vai ter um bolinho lá em casa pros amigos.
Estava com ideia de fazer uma festa e tals, mas vou tirar minha habilitação agora (comprei =D)
E também vou viajar, então é melhor reduzir custos.

Ultimamente tomei gosto em tratar o cabelo, e quando eu sismo com alguma coisa eu fico bem focada, aprendi sobre cada produto, o que é uma hidratação, nutrição e restauração, fiz um cronograma capilar, comprei os produtos que estão em alta no momento (morte súbita, banho de verniz, UTI, óleo de coco e etc). O resultado não demorou pra aparecer, meu cabelo estava opaco e muito ralo, hoje já está volumoso, brilhoso e cheio de vida.. Pelo menos né rs.

Ah, deixa eu comentar o ultimo episódio inusitado: minha mãe decidiu voltar pra casa. Não está dando muito certo morar com a minha tia.

Enfim, segue meu cardápio:

Café da manhã 8h: Café preto puro.
Lanche da manhã 10h: 150ml de Salada de frutas (maçã, pêra, melancia, morango e banana)
Almoço 12:30h: Filé de frango grelhado + tomate + ovo de codorna.
Lanche 15:30h: 200ml Suco clight
Lanche casa 18:30h: 150ml gelatina zero.
Janta: (?)

Esses lanches são mais pra enganar o estômago.
Os carboidratos inclusos são das frutas..

Bom princesas, é isso. Vou entrar em conferência..

:*