Passadinha rápida :)

Olá princesas!  Como estão?
Estou no 3g do meu cel, a Internet está horrível, mas vim aqui deixar meu post rapidinho e assim que der respondo vocês. *-*
Ontem quando cheguei em casa comi metade de um pão francês com um pedaço de mortadela, e a noite com o boy comi 3 pastéis de queijo na fritadeira e me permiti um bombom.
Nesse momento estou fazendo almoço pra minha mãe: arroz branco sem óleo no microondas,  batata e camarão, ambos fritos na fritadeira.
Tomei café 11:30h - um pão francês sem miolo com metade de um polenguinho e metade de uma fatia de mortadela. Com 150ml de chocolate quente. Com esse café, é certo que vou pular o almoço. Vou ficar um pouco na loja do boy pra ele almoçar, então quando eu voltar pra casa digo que comi qualquer besteira lá.
Agora pretendo comer só de noite com o boy, mas caso sinta muita fome a tarde (acho que não vai acontecer) eu como uma salada de frutas.
De noite com o boy ainda não sei o que fazer, devo optar por pastel.
Estou bem confiante que não terei compulsões esse final de semana.
Deixei os remédios no trabalho,  pois se estivessem aqui comigo já terei tomado.
Me pesei depois do café da manhã: a balança oscilou entre 45,5 a 45,7.
Não vou me pesar mais, só segunda.
Vou estudar um pouco agora no boy, pra ver se amanhã faço logo as provas. Assim que eu tiver com uma net decente eu vou no blog de vocês s2

:*

Vem maio!

Olá princesas, como estão?

Cadê os posts de vocês? rs
Hoje tá tudo mais tranquilo. As provas passaram, agora só domingo que vou fazer as EAD, mas amanhã eu estudo. Tirei o dia hoje pra olhar decorações de casa e etc. Tô cheia de ideias pra minha casa, ela tá ficando cada dia mais bonitinha *-*
Ontem, eu não comi o salpicão, ainda está aqui na geladeira do trabalho rs, não estava com vontade.
Na hora do almoço comi salada de frutas e no lanche 4 biscoitos de maizena e uns 3 dedos de chocolate quente. Está um frio insuportável aqui no RJ, eu sinto muito frio, e agora que emagreci parece que piorou, ontem eu me tremia tanto que eu fiquei com dor no corpo. Não vou me culpar por 3 dedinhos de chocolate, deve ter sido no máximo 100ml.
Em casa eu comi metade de um pão, estava sem fome mas como ia ter prova preferi comer.
Fui bem na prova, só lembro de ter errado 1 questão que na pressa eu não reparei no enunciado que estava pedindo a resposta contrária do que eu coloquei kkkkkk'.
Fui ao cinema depois da prova, fiz pipoca no microondas sem óleo, fomos na americanas e o boy comprou um monte de guloseimas e alguns biscoitos, belisquei algumas porcarias com ele. Tomei laxante 6h da manhã, e 8:30 já estava fazendo efeito. Agora tomei diurético, pois no final de semana não vou tomar nenhum dos dois e também não quero jacar. Não quero!!
Ontem a tarde eu descobri que um ex chefe meu está voltando para a empresa. Esse meu chefe é 2 anos mais velho que eu, nós tínhamos nossas diferenças mas ele gostava bastante de mim, nessa época eu estava no auge da anorexia, e ele me chamou pra conversar, pois ele começou a reparar em mim, eu desmanchei em chorar, ele foi a PRIMEIRA pessoa que me descobriu, meus pais ainda nem sabiam, o boy, ninguém. Ele me abraçou muito forte e disse que eu ia poder contar com ele.
Quando dava 12h o celular dele despertava: "almoço da **", e meu telefone tocava. "Vai almoçar, tá?". No começo eu estava contando bastante com ele, mas depois ele falou pra chefe dele, eu era muito amiga da irmã da chefe dele e ela acabou me contando, e todo setor ficou sabendo, pois um dia uma menina nova entrou na equipe, e numa conversa informal ela disse que eu era bem magrinha, mas que também eu comia pouco demais, e a chefe soltou "Ela é doente, tem transtornos alimentares."
Fiquei bem abalada com aquilo, fingi que não, e depois quando vinham me falar eu dizia "tão normal falarem isso, daqui a pouco vão dizer que sou soro positivo (HIV), ninguém pode ver o outro emagrecer em paz que já faz especulações infelizes."
Enfim, ele está voltando, nos encontramos pelos corredores e ele reparou bem no meu corpo, mas não disse nada. Dessa vez negarei até a morte.

Bom, pra hoje eu trouxe só salada de frutas.
De manhã, eu tomei café da manhã (metade de um pão francês sujo de manteiga com café preto).
Uma obs: depois que voltei com o café, minhas dores de estômago voltaram, terei que parar.

Pulei o almoço, e agora no lanche comi 4 biscoitos de maizena com um dedinho de café.
Pra mais tarde estou na dúvida entre metade de um misto quente ou pastel de queijo com orégano na air fryer. O boy está começando a falar bem no meu ouvido sobre minha alimentação e peso, ontem estava me olhando no espelho de lado, reparando minha barriga, e ele chegou na hora, e ficou falando "Tá se vendo gorda mô? você não tá não, para com isso."

O post já está enorme rs, vou parar por aqui rs..

:*

Abaixo dos 46kg..

Olá, princesas!
Como estão?

Ontem eu tomei diurético, como havia comentado, me pesei hoje: 45,4kg. \o
Meu pai me deu um susto, quando deu 15:30 eu liguei pra ele pra saber se ele iria vir me buscar no trabalho, ele atendeu com uma voz péssima dizendo que estava mal, com dor no peito e o braço formigando, já pensei em um AVC. Fui correndo pra casa desnorteada, verifiquei a pressão, estava 18x11, ele é hipertenso, tem todos os remédios, mas não se cuida só come porcaria e muita gordura.
Dei remédio pra ele, a pressão depois foi pra 16x9, queria ir ao médico mas ele insistiu  que já estava melhor e que qualquer coisa iria hoje. Sou capaz de dar minha vida pelos meus pais e meus irmãos.

Ontem no almoço eu comi pipoca, a tarde bebi café preto, quando cheguei em casa estava tão atordoada com esse negócio do meu pai que nem estava com fome, belisquei uma melancia e só.
Depois fui pra cozinha agitar as coisas pra hoje: fiz coxinha sem massa (falei dela em outro post), salpicão e salada de frutas (mamão, banana, maçã, pera e melancia). Acho linda a harmonia das frutas misturadas rs.
De noite com o boy, comi 3 dessas coxinhas e bebi água.

Hoje, tomei café da manha: metade de um pão francês sujo de manteiga + café preto (o requeijão acabou na coxinha).
Trouxe 2 colheres de salpicão (frango, milho, azeitona, passas e maioneses). Sem batata palha fica tão sem graça, 150ml de salada de frutas (aproveitei o pote do requeijão). Deixei aqui na gaveta um club social e um biscoito de maizena pra ter opções.
Tenho prova hoje e preciso estar bem pra fazer. Eu sei que minha alimentação ainda não está perfeita, preciso pelo menos incluir o arroz no almoço, mas não estou muito afim de comer salpicão com arroz.
Minha amiga não levou o camarão, disse que vai hoje, mas como tenho aula não sei se consigo fazer ele pra amanhã.

Eu sinto que quando eu emagreço eu me sinto mais equilibrada. Esse final de semana não terei compulsão e dessa vez é sério!

Preciso estudar princesas! To indo no blog de vocês agora =)

:*

Pós prova

Olá princesas!
Como estão?

Estou numa correria absurda, estamos com muitos problemas aqui na empresa, fico cerca de 3h pra escrever aqui, pois toda hora tenho que parar.
Ontem fui fazer a prova, o professor deixou fazer em dupla, fiz com meu boy, mas óbvio que ele não sabia nada, então eu fiz sozinha, na verdade.
Eram 3 questões: 2 valendo 4,0 e 1 valendo 2,0. Consegui fazer as de 4 pontos, mas a de 2 eu travei, fiz as primeiras em 20 minutos e depois fiquei batendo cabeça na última questão, eu já tinha visto e feito ela antes, mas simplesmente não consegui. Sai com os olhos carregados de lágrimas de raiva.
O boy disse que eu estava sendo dura demais comigo, que eu tive um dia difícil no trabalho e não consegui estudar, mas não é, eu já vi aquela matéria antes, eu tinha obrigação de acertar, e isso tá doendo em mim até agora. Trabalhar, ter dinheiro é muito bom sabe? Mas conciliar trabalho e estudo é bem complicado.
Quinta tenho outra prova, é mais 'boba' em comparação a algoritmo, mas quero nota boa pra ajudar no C.R, e domingo realizo as provas ON. 2 Pelo menos. São 4. Mas enfim! Passou, já era..
Ontem passei o dia na correria, quando deu 10h eu comi a metade do pão que tinha feito, e depois passei o dia na pipoca, comi bem pouquinho, e depois comi só a noite com o boy, essa altura já estava com muita fome, comi um pão francês sem miolo com queijo e presunto na misteira.
Hoje cheguei no trabalho 07:10 e decidi ir no mercado com calma.
Comprei requeijão, um biscoito de água e sal e um de maizena, frango, azeitona e massa de pastel (vou inclui-la no lanche da noite com o boy)
Sobre o cardápio de ontem seguirei todas as refeições, exceto pelo almoço que vou improvisar, pois estava sem frango e camarão (minha amiga comprou o camarão e ficou de levar hoje pra mim).
Tomei café da manhã: metade de um pão francês sem miolo com requeijão e café.
Tomei diurético hoje, já fiz tanto xixi que já devo ter perdido 1kg kk
Ps: me pesei hoje, 46,5kg. Não ganhei e nem perdi.

Assim que estiver mais tranquilo aqui eu vou no blog de vocês!
Muito obrigada pelo carinho *-*

Tenham um excelente dia!

:*

Nova semana!

Olá princesas!
Como estão?

Ontem fui ao médico e ganhei folga, cheguei a fazer um post no carro a caminho do médico, mas minha internet não estava tão boa pra postar, e quando cheguei só fiz dormir e vomitar.
Fiz a endoscopia ontem, não lembro de absolutamente nada, é a terceira vez que faço, sempre fico acordada, dessa vez foi diferente. Acordei já em outra sala e nem me lembro como cheguei lá.
O médico foi muito atencioso, e carinhoso (?), puncionou minha veia com bastante maestria que eu nem senti. A primeira foi no pulso, ele disse que minha veia estava seca, depois foi no braço.
Levei meus exames antigos, ele fez muitas perguntas, principalmente do meu peso, já que nos exames anteriores deu pra perceber a diferença, perguntou o que eu comia durante o dia, e etc. Quando ele encontrou minha veia, antes de injetar a anestesia ele disse: "você deveria procurar um psiquiatra".
"Já fiz isso." Foram minhas últimas palavras. Ficou notável que ele percebeu meus transtornos, também com diversos problemas no estômago nos exames antigos não ficaria tão difícil chegar a tal conclusão. Pego o resultado daqui a 10 dias, mas ele informou p/ meu pai que meu estômago está bem melhor.
Esse final de semana passei em casa, exceto pelo sábado que fui a casa da minha amiga.
Comi muito esse fds, uma compulsão atrás da outra, quando isso acontece tenho vontade de largar os pensamentos de cura e mergulhar de cabeça na ANA. Tomei lax e diu quando sai do médico.
Vomitei bastante ontem, tudo que comia voltava. Parei de comer 20h da noite no domingo pra fazer o jejum para o exame, e só consegui comer e beber sem que voltasse 21h da noite de segunda-feira.
Me pesei hoje: 46,5kg.
Pra hoje trouxe melancia e milho de pipoca pra fazer mais tarde aqui no trabalho e um club social (reserva)
Tomei café preto de manhã, mas estou sem fome não comi pão, minha cabeça estava doendo muito.

Vou fazer 4 refeições por dia: café da manhã, almoço, lanche, e lanche com o boy.
Fica assim:

Café da manhã: metade de um pão com requeijão e um golinho de café.

Almoço:
Opção 1: arroz (microondas, sem óleo), camarão (na air fryer) e tomate.
Opção 2: arroz com salpicão.
Opção 3: sanduíche de patê de sardinha com azeitona.

Lanche:
Opção 1: metade de um pão com requeijão e suco cligth
Opção 2: melancia.
Opção 3: suco cligth e pipoca
Opcão 4: gelatina
Opção 5: club social com patê de sardinha.
etc..

Quando almoço é difícil eu sentir vontade de lanchar, a opção do lanche vai variar com a opção escolhida no almoço.

Lanche com o boy:
Aqui é mais complicado, mas vou investir em metade de um misto.

Não é um cardápio oficial, mas vou me guiar por aqui.

Tô sozinha hoje, meu chefe viajou e tenho prova mais tarde, e muito trabalho pra fazer hoje, portanto amanhã de manhã eu dou uma passadinha no blog de vocês!
Muito obrigada pelas palavras de incentivo no meu post anterior, vocês são minhas irmãs, são lindas e querem o meu bem s2.

Sexta-feira..

Olá princesas! Como estão?!
Ontem logo após postar aqui fui pra casa do boy e passamos a tarde assistindo seriado. Preferi não fazer a prova, hoje vou estudar mais e domingo eu realizo.
Comemos a pipoca que fiz e acabei me rendendo a um copo de sorvete.
Minha cabeça está muito confusa, estou com pensamentos muito atordoados, ao mesmo tempo que quero a cura, eu quero menos números na balança, não quero enlouquecer, então tomei uma decisão muito importante: marquei psiquiatra. Dia 23/05 - Dra Vilma.
Eu nem tive coragem de me pesar hoje, pois tenho certeza que estou com algumas gramas a mais, ontem bebi muito líquido, estou com a barriga inchada, mas já tomei diurético pra resolver isso.
A noite comemos batata com alguns pedaços de galeto.
Pensei no laxante, mas decidi tomar amanhã já que ficarei em casa pela manhã e tarde (é bom que não como nada)
A tardinha pretendo visitar uma amiga (Uns anos atrás, não muitos, nós ficamos).
Ela também está namorando atualmente com um boy, estou com saudades dos nossos papos e ela também curte fumar um..
Hoje não faço ideia o que vamos comer. Na hora do almoço talvez eu passe no mercado e compre um pão de forma para fazer misto.
Pra hoje eu trouxe somente um club social com patê de sardinha, mas pretendo comer somente se for necessário.
Já tomei café da manhã: metade de um pão sem miolo sujo de manteiga e um golinho de café.
Obrigada pelo apoio sempre meninas!
Estou indo no blog de vocês visitá-las :*

Feriado

Olá princesas como estão?!
Ontem segui o dia só com café da manhã (metade de um pão com manteiga e café)
Como havia tomado lax e diu nao estava com fome.
Fiquei indo no banheiro o dia inteiro -.-
17h cheguei em casa e então comi metade de um pão com requeijão
Obs: sempre como sem miolo. ;)
Depois disso fiz meu cabelo, e fui para um reggae que rolou na praia.
Isso já era 00h e não havia comido, na ida para o evento o boy passou na loja dele e pegou algumas balas e um biscoito de vento pra mim, foi bom pois depois de um tempo fumando de barriga vazia começou a me dar fraqueza e tontura, comi o biscoito e algumas balas de chocolate.
Me pesei ontem quando cheguei do trabalho: 45,1kg.
E agora de manha: 45,2kg.
Os remédios sempre funcionam e isso me vicia.
Minha barriga está bem menos inchada, mas tive um escape ontem, então acredito que seja esse o motivo do inchaço.
Hoje de manhã comi metade de um pão com um pedaço de mortadela defumada, e um bombom.
Não terei compulsão, pra isso ja me preparei: fiz uma bacia de pipoca no microondas e uma gelatina zero de morango com pedacinhos de maçã.
Na gaveta tinha 4 maracujás q comprei na semana passada e não usei, odeio estragar as coisas,  então coloquei 3 no liquidificador com 1 caixa pequena de creme de leite e umas 150ml de leite, não faço ideia o que vai sair dali, mas qualquer coisa gelada e doce meu pai come rs.
No momento estou deitada escrevendo pelo celular no 3g porque o wifi não está pegando. O boy foi almoçar na avó e me convidou, mas disse q não estava com fome, e realmente não estou.
Pra mais tarde tomei a iniciativa de escolher o lanche,  porque sei que se deixar pro boy, ele vai comprar salgadinho ou hambúrguer.
Então comprei batata inglesa, vou cozinhá-la e fritar na fritadeira,  com catchup e maionese fica um ótimo petisco :)
Pra amanhã eu farei patê de sardinha com club social. (Uso sardinha de tomate, mas lavo ela até sair o molho e 1 colher de maionese) e pipoca.

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